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意外!营养补充剂没用 还可能致癌
(博讯北京时间2019年4月09日 转载)
    
    有益健康的超级天然食品
    
    一般都认为,营养补充剂能延年益寿,有益健康,但发表在美国内科医学年鑑(Annals of Internal Medicine)上的研究结果却发现,事实可能并非如此。
    
    据《每日邮报》(Daily Mail)与美国全国广播公司新闻台(NBCNews)9日报导,许多注重健康的人通常都会服用营养补充剂,但新研究发现,这样做效用不大,因为唯有食品内的营养成分才能降低死亡机率。
    
    专家指出,这发现结果更证明,营养补充剂无法作为「保险」,饮食与生活形态才是健康关键。这项研究由塔夫茨大学(Tufts University)的研究人员进行,观察了超过2.7万名美国成人的资料,发现食品中的某些营养成份,而不是营养补充剂,才和降低死亡率与罹癌率息息相关。
    
    来源:中时电子报 (博讯 boxun.com)
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