页面有问题?请点击打印板-》打印版                  [推荐此文给朋友]
[博讯主页]->[大众观点]
   

改变人生的“四件小事”
(博讯北京时间2019年4月15日 转载)
    
    作者:励志一生
    

    由于社会的进步发展,我们的生活节奏越来越快了。很多的时候从一个慢的社会,演变成一个讲究效率的时代,对很多事情都是希望可以“一蹴而成”。所以发现到我们现在的时代也变成了一个讲求快、走捷径的怪招出现,可是世上哪有那么多捷径呢?
    
    我们的人生总是会因为我们去坚持做一些小事而发生改变的。虽然这些事情很小,但是我们去好好坚持才行。如果能把每一件简单的事做好就是不简单,把每一件平凡的事做好就是不平凡。
    
    那么,在我们人生的生活中有哪些小事,能够长期坚持做下去,会让我们受益匪浅呢?
    
    1、每天读一小时的书
    
    有人曾说:一个人成功与否,关键在下班后。你如何运用你的下班时间,下班后你是和三五同事相约吃吃喝喝逛逛街呢,还是每天回家躺在沙发上追着电视剧,或是下班后赶着到补习班把上班不足的知识补齐。如果你是后者,相信5年或10年后你将有不同的成就。这就是为什么虽然世界上每天都是不断在变化的,但我们却要不断学习。虽然在生活中我们不管多忙,每天都要抽出一个小时去读书,如果能够坚持下去,成功就是你的。也就是自己每天都在不断充电的,这样的人是永远不会被社会淘汰掉的。
    
    经常读书,就相当于经常充电,如果每天坚持读书一个小时,长期坚持下去,你就能远超大部分人。
    
    2、每天写日记
    
    记得小时候读书时,被求要写日记,那时觉得很烦喔!不觉得重要,现在才了解确实是需要的。就像清朝末年名将曾国籓,他要求自己每天写日记,最重要的是他从日记中反省自己在一天中的言行,是否有不当的,如果有一定要求自己要改正。这是多么不容易的。难怪他能成为一代名人。
    
    在我们的生活中,每天都是有着许多事情发生,我们每一天也都是要有着不同的感想。像苹果乔布斯每天都要进行冥想和写日记的,他说:“这样可以更好寻找自我,每天都在对自己进行思考。”
    
    在我国历史上,不少名人学者都十分重视写日记,许多日记涉及到历史、经济、文化、自然科学、社会生活等诸多领域,具有很高的学术价值。
    
    每个人的一生都是在不断思考,不断改变的过程。每天写日记不仅可以总结一些事情,而且在对自己不断思考。
    
    3、每天坚持运动
    
    运动是值得我们用一生去坚持的东西,只因它关系到我们生活的所有。
    
    运动是值得我们用一生去坚持的东西,只因它关系到我们生活的所有。(图片来源:Adobe Stock)
    
    现在很多人都不怎么喜欢去运动,不是他们不知道运动的重要性,而是他们懒得动而已。其实,我们每天只需要十几分钟的运动,就可以让我们拥有健康的身体。比如利用上下班的时间,可以让自己走一段几分钟的路程,长时间坚持。我们会感觉运动给我们带来正面的效果,身体变得强壮,也会更加有精神,来面对每天的生活的压力。
    
    尤其在这个烦躁而又快节奏的时代,运动是值得我们用一生去坚持的东西,只因它关系到我们生活的所有。
    
    4、每天早睡早起
    
    现在很多年轻人没有意识到早睡早起的重要性,总是喜欢玩手机玩到半夜两三点,然后第二天拖着“疲倦”的身体去上班。在上班的时候,也总是开着“小差”,一整天也是无精打采的。
    
    到后来终于知道这样下去不行,身体越来越差了,也开始注重自己的作息习惯。如果都能11点之前就去睡觉的,早上也是7点的时候起床。这样的日子坚持了一段时间,发现自己的脸色也变得滋润了,上班的时候也有动力,有着精神去做好工作了。
    
    你今天的熬夜,只是在消耗明天的青春而已。坚持每天早睡早起,你的生活会变得不一样的。勿以善小而不为,勿以恶小而为之。只要我们每天坚持做这4件小事,我们的人生一定会发生改变的。 _(网文转载) (博讯 boxun.com)
(本文只代表作者或者发稿团体的观点、立场)
991623
分享:
blog comments powered by Disqus
   
------------------------------------


相关报道(更多请利用搜索功能):
·徐文立:人生而平等:陈胜、遇罗克与赵家人的战争
·加拿大人的豁达人生 为离去的生命庆祝 (图)
·当你怀疑人生的时候请你去读读本庄优花的哲学
·沉雁:再回首,大江依旧,人生却到了尽头 (图)
·冰玉:华裔养女再获冠军,中国弃婴多彩人生 (图)
·中国人生孩子不愿意超过一个
·维吾尔人生死存亡 海外民运和汉人应发出正义的怒吼!
·卢勇祥:苦难历程,豪迈人生——陈西其人
·李敖不灭的传奇,逆风人生笑傲江湖 (图)
·张文灿:沉浮人生
·英纪录片证实铁达尼6名港人生还者扮妇女逃生乃一大谎言 (图)
·高洪明:人生不易,不死继续!
·秦海川:刘晓波的人生给予了我们一些启示
·张国庆:陈云飞清教徒般的人生 (图)
·蒙田对人生最高艺术的发问:保持自我内心自由 (图)
·谢选骏:人生的漂流瓶
·石原慎太郎遭逢人生最大“滑铁卢” (图)
·人生如浮冰/曾节明
·韩尚笑:人生没有马后跑
·《天道心学》看透人心,悟通天道,财富倍增,智慧人生
·入再教育营 哈族老人生死未卜 (图)
·性侵奸尸11人 中国版“开膛手”的人生 (图)
·贾利宾遗书内容曝光「人生的bug只能选择reset」 (图)
·爱滋病戒毒者百态:有人重启人生有人割腕自杀
·这位落马高官人生路以自我毁灭结束 (图)
·中国人生育意愿持续降农村降得比城市快
·生娃成国事 让赵家人生? 让范冰冰先生?
·中国人大副校长:不告密是应坚守的人生底线
·习近平:我人生第一步所学到的都是在梁家河 (图)
·三个孩子折叠人生背后 是亟待扩大的中产
·日均受贿1.7万的贪官被判无期 儿子揭其"三面人生" (图)
·习近平站上人生巅峰就只差最后一步 (图)
·中国适度加大国防投入主要为更新武装装备和改善军人生活待遇等
·河南省唐河县郭滩镇敬老院:寒冬腊月老人生活凄惨没人管 (图)
·贵州军机坠毁无人生还 军方封锁消息内部通报流出 (图)
·劳工权益活动人士被查 其家人生活被打乱 (图)
·709案只剩1人生死未卜!欧盟关注王全璋 (图)
·北京人生活离不开“低端人口” (图)
·《农村土地承包法》时隔14年迎来大修,关乎6亿中国人生存 (图)
·大内总管令计划失势 成栗战书人生转折点 (图)
·高考40年:回忆改变人生轨迹的那一刻 (图)
·江青的八个人生秘密:揭秘毛泽东与江青的夫妻之谜
·江青宠臣 庄则栋大起大落的人生
·那些留在大陆的民国精英意外的人生结局 (图)
·毛泽东与蒋介石:相同的自卑感 不同的人生路 (图)
·揭秘博古六个儿女的人生之路:大多经历坎坷(图) (图)
·揭秘:央视主播薛飞六四后的曲折人生 (图)
·新书推介《耳语者——斯大林时代的私人生活》
·林彪人生最大污点:策动指挥“长春饿殍之战”
·一代才女赵萝蕤教授:86年风雨人生路 (图)
·史海:毛泽东人生最后一个春节如何度过 (图)
·陈独秀之女的坎坷人生:文革时不堪迫害逃港 (图)
·肯尼迪夫人生前录音带公布 曝美副总统谋杀肯尼迪 (图)
·“流民”蒋介石自述八十八年人生 (图)
·贺子珍与别的男人生了孩子,才被毛泽东遗弃/师东兵
·胡宗南的最后人生:半夜里惊叫数声后离世(图)
·袁崇焕,一个令人生疑的民族英雄(图)
·国共内战时“最大的共谍”右派郭汝瑰的难解人生
·民主论坛:黑格尔和马克思,都和佣人生了个私生子
·黛玉的人生污点:何必对刘姥姥不恭? (图)
联系我们


All rights reserved
博讯是畅所欲言的场所、所有文章均不一定代表博讯立场
声明:博讯由编辑、义务留学生、学者维护,如有版权问题,请联系我们。另外,欢迎其他媒体 转载博讯文章,为尊重作者的辛勤劳动以及所承担风险,尊重博讯广大义务人士的奉献,请转载时注明来源和作者。