胡祈短评：华人对忧郁认识的几个误区

     胡祈精神科医生 二零零四年四月九日 (博讯 boxun.com)

    忧郁无处不在，无孔不入，是常见的心理精神疾病。

    由于华人不重视心理健康和疾病，往往对忧郁产生误解，有必要讨论。

    华人对忧郁的第一个误区是病因，华人大多认为外界压力刺激是忧郁的病因，其实忧郁病人大多有忧郁家族历史，存在忧郁基因，本身忧郁疾病发作，造成不能应对外界压力刺激，使忧郁进一步加重，大部分心理精神疾病都是发病在先，心理情感思维功能减退在后，不能正常处理外界压力刺激是结果。

    华人对忧郁的第二个误区是诊断，由于华人对心理疾病表现不敏感，常常忽视忧郁的心理情感表现，反而对忧郁的身体症状非常关注，反反复复地做身体检查，屡次正常的体检也不能说服华人忧郁病人，依然坚信自己有身体疾病，拒绝接受忧郁的诊断。

    华人对忧郁的第三个误区是心理治疗，华人认为谈话不可能治疗疾病，在华人社会生活中，谈话最不值钱，到处都可以找到人谈话，沉默是金，谈话可以治病，绝对没有道理，拒绝心理治疗的华人，比比皆是。

    华人对忧郁的第四个误区是抗忧郁药，华人认为所有化学抗忧郁药都可以导致严重副作用和后遗症，所以华人不大愿意服用抗忧郁药，或者忧郁病情稍有好转，立刻停止抗忧郁药。

    华人对忧郁的第五个误区是预防忧郁发作，华人认为忧郁好了，就是忧郁断根了，其实忧郁是一种反复发作的慢性病，需要积极预防。

    华人对忧郁的第六个误区是忌讳，甚至华人认为不看心理疾病，也就没有心理疾病的麻烦了，这种自欺欺人的态度最要不得。

胡祈短评：美国华人职业人士日子不好过

    胡祈精神科医生 二零零四年四月九日

    美国社会令人羡慕的律师，会计师，医师，工程师等职业人士，一直生活得很风光，但随着美国社会及经济的变化，倍受人尊敬的职业人士每况愈下，日子不好过。

    华人职业人士的日子就更难过，华人职业人士的生意范围本来就比较小，加上华人职业人士数目越来越大，特别在大都市如纽约华人社区的华人职业人士，更是多如牛毛，竞争极其激烈，生存艰难。

    华人职业人士的生意范围主要为华人服务，由于美国反恐和国内经济不景气，美国人，特别是华人的生意清淡，华人传统的餐馆车衣等行业生意一落千丈，华人在美国生存不容易，可以花的钱越来越少，当然华人职业人士的生意也越来越差。

    华人新毕业的职业人士源源不断，增加华人职业人士之间的竞争，以后的日子可能会更加难。

    美国是一个不断变化的社会，每一个行当不可能永远风光，最近十年来的电脑互联网彻底地改变了美国社会的经济运转方式，对职业人士相当不利，这大概是美国过去风光的职业人士日子艰难的根本原因。

    华人在美国生活的圈子比较小，与华人闭关自守的心态有关系，美国社会对职业人士的需求越来越小，能够支付职业人士费用的华人越来越少，几重压力打击，使美国华人职业人士的日子越来越不好过。

    天无绝人之路，美国华人职业人士过去可以生存，今后也一定可以找到出路。 (博讯 boxun.com)